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कमजोर Immunity को Boost करने के लिए जरूर करें इन चीजों का सेवन, Maharishi Ayurveda Amrit Kalash को लेना न भूलें!

अच्छी सेहत के लिए मजबूत इम्युनिटी सिस्टम बहुत जरूरी है। यह हमें विभिन्न रोगों और संक्रमणों से लड़ने में सहायता करता है। इसलिए Immunity system को हमेशा बूस्ट करने पर जोर दिया जाता है। इम्यूनिटी हमारे शरीर के लिए कितना आवश्यक है इसका प्रमाण हम सभी को COVID-19 संक्रमण के दौरान मिल ही चुका है। इसलिए अपनी रोग प्रतिरोधक क्षमता को मजबूत बनाए रखने के लिए हमें रोजाना अपने आहार में कुछ ऐसी चीजों का सेवन जरूर करना चाहिए जिससे शरीर को विभिन्न रोगों और संक्रमनों से लड़ने में मदद मिल सकें। अपनी इम्युनिटी को बढ़ाने के लिए आप कुछ खास चीजों का सेवन कर सकते हैं। आइये इस खास आर्टिकल के माध्यम से जानते हैं कौन सी चीजें हैं जो आपकी इम्युनिटी को बूस्ट करने में मदद कर सकती हैं। कुछ खास आहार के अलावा हम आपको एक ऐसे आयुर्वेदिक solution के बारे में भी बताएंगे जिससे आपकी Immune system को boost करने में काफी मदद मिल सकती है। 
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